Как да поддържаме добро неврологично здраве с напредване на възрастта?
С възрастта всеки от нас започва да забелязва малки промени – забравяме къде сме оставили ключовете, трудно си спомняме имена или губим концентрация по-бързо. Това е напълно нормално, но има начини да запазим ума си остър и активен за по-дълго. Ето няколко полезни съвета, които могат да помогнат. Храната като гориво за мозъка Това, което […]
