Как храната влияе на неврологичното здраве?

храна и здраве, здравословен начин на живот

Храната, която приемаме влияе много повече на тялото ни, отколкото можем да си представи. Тя директно влияе на неврологичното здраве и мозък. Това е мястото, където се раждат мислите ни, чувствата, емоциите ни и те пряко се влияят от храната. Мозъкът е един от органите, който е най-изискващ към тялото. Изразходва над 20% от енергията […]